Te contamos como celebramos esta fecha tan especial.
Nos reunimos en una jornada de 3 espacios que buscaban preparar nuestro cuerpo, mente y organismo, equilibrarlo y llevarlo hasta el final de la jornada en donde haríamos 108 saludos al sol, así que iniciamos con una clase de yoga suave de 1 hora, la profe pamela fue la encargada de abrir este espacio para los casi 17 practicantes que decidieron acompañarnos; seguido a la sesión de yoga meditamos por 1 hora, fue hermoso llegar a esta armonía energética, para muchos era su primera vez para otros este espacio fue reafirmar su práctica, este espacio fue guiado por la profe Cindy. Luego de un merecido descanso de 30 min dimos comienzo a realizar nuestra sesión de yoga de 108 saludos al sol, super retador para todos física y mentalmente, este espacio lo guio la profe Mónica, lo armonizó con los 4 elementos (agua, fuego, tierra y aire), no saben la energía tan increíble que le dio esto, fue el toque perfecto que mantuvo a todos los practicantes fuertes. Terminar los 108 saludos al sol fue muy gratificante para todos, no por hacerlos sino porque temíamos por lo que el mismo número simboliza (son un montón), la sonrisa llenó nuestro corazón, eso se notó al final.
Y así celebramos un nuevo solsticio de verano y esta fecha tan especial.
Queremos agradecer a nuestra hermosa comunidad y emprendedores que acompañaron y apoyaron esta tarde, tambien al equipo de profes hermosas que guiaron las clases, pame y moni <3
Amamos contar con emprendedores Pereiranos y ser una red de aliados fuerte para seguir creciendo. Les dejamos la cuenta de instagram de cada uno para que los sigas y deleiten su paladar.
Karen, alumna y amiga cercana, llevó su repostería saludable, deliciosa, ella trabaja de manera independiente https://www.instagram.com/karenfragale/
Tazagreen, emprendimiento pereirano de repostería saludable hecha con harina de almendras, de arroz y avena sin gluten, endulzadas con stevia nos deleito con muffins y galletas https://www.instagram.com/tazagreen/
ROHOalimento, emprendimiento pereirano que nos apoya desde hace meses alimentó nuestros cuerpos con su comida sana cero inflamatoria y de sabor intenso delicioso https://www.instagram.com/rohoalimento/
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