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Mantén viva tu práctica
en navidad
No te olvides de practicar, así tu regreso a clases en enero no será tan difícil 😊, te hemos dejado 3 clases de diferentes niveles que podrás tomar a cualquier hora y lugar completamente GRATIS.
Nota: Ver video de introducción primero.
Clase #1 Descubre - 55 min
Yoga Restaurativo, esta clase es perfecta a cualquier hora del día, si tienes o no experiencia en yoga, si tu estado de ánimo o energía física es bajo, si deseas calmar tu mente, liberar el estrés y también equilibrarte.✨😊
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Clase #2 Explora - 55 min
Yoga Básico, es una clase pensada para que afiances las bases de tu práctica de yoga si recién estás empezando o si ya practicas y estás buscando más control y estabilidad en ti. 🍃✨
Clase #3 Consolidar - 45 min
En Yoga Avanzado comienzas a entender tu cuerpo con mayor fluidez cuando prácticas asanas de mayor complejidad. 🙏
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